#MaiSănătos: salată de vinete pe grătar cu ciuperci, spanac, rodii, nuci, avocado și ulei de in Elixir

Suntem siguri că avem vegetarieni sau persoane care țin post printre cititori, așa că azi vă prezentăm o salată #MaiSănătoasă de vinete pe grătar cu ciuperci la cuptor, spanac, miez de nucă, avocado, rodie și ulei de in presat la rece Elixir. Nouă ne-a plăcut mult rețeta și de aceea am decis să o împărtășim …

#MaiSănătos: salată de pui cu struguri, cașcaval afumat și jambon

A început acea perioadă a anului când toți facem parte dintr-un maraton în care fugim dintr-o parte în alta să găsim cadoul perfect pentru cei dragi. Pentru a face față cu brio acestei competiții, noi îți propunem să ai grijă de alimentația ta și să îi oferi organismului ingredientele necesare pentru a avea o stare …

#MaiSănătos – salată de paste cu porumb, mozzarella, roșii și sâmburi de dovleac

Dacă nu știți ce să pregătiți azi la prânz sau la cină, vă propunem o salată delicioasă și #MaiSănătoasă de paste cu măsline, mozzarella, porumb, roșii coapte în ulei de susan presat la rece, sâmburi de dovleac și dressing de ulei de dovleac presat la rece. Vă asigurăm că este la fel de bună precum …

#MaiSănătos – salată de quinoa cu spanac, fasole, mango și avocado

Hai să ne aducem aminte de zilele călduroase de vară cu o salată #MaiSănătoasă și delicioasă de quinoa cu spanac, fasole roșie, roșii, avocado și mango. Aceasta este ideală pentru prânz sau cină. Ingrediente: 1 cană de quinoa, hidratată în apă, în prealabil; 100 gr de baby spanac; 8 roșii cherry; 1 avocado; 1 mango; …

#MaiSănătos – salată de năut, mozzarella, roșii cherry, semințe de dovleac, caju și iaurt grecesc

Astăzi vă provocăm să gătiți #MaiSănătos și vă propunem o rețetă ușoară, ideală pentru masa de prânz. Dacă acceptați provocarea, v-am pregătit și o mulțime de premii. Mai multe detalii despre aceasta găsiți pe www.maisănătos.uleielixir.ro. Însă, până atunci, haideți să vedeți cât de ușor se prepară rețeta noastră de azi. Ingrediente: 50 gr de năut …

#MaiSănătos: 3 motive pentru care trebuie să consumi ulei de rapiță

Fiind unul dintre cele mai sănătoase uleiuri de gătit, uleiul de rapiță conține raportul optim natural de Omega 3 și Omega 6. Uleiul este obținut prin presarea la rece a semințelor, la temperaturi sub 40 de grade, pentru a  păstra beneficiile acestora. Uleiul de rapiță Elixir are un gust neutru și este ideal pentru orice …