Importanța integrării în alimentație a uleiului de in presat la rece

Când dorim să adoptăm un stil de viață sănătos, trebuie să acordăm o mare atenție mișcării și alimentelor pe care le consumăm. Alimentele au un rol foarte important în orice dietă, deoarece ele ne oferă energia zilnică și proteinele necesare. Pe lângă carne slabă, fructe și legume proaspete, este foarte important să integrăm în alimentația …

Beneficiile uleiului de dovleac și ideea pentru prânz: supă cremă de legume

Dacă până acum v-am povestit despre beneficiile uleiului de floarea soarelui presat la rece și ale uleiului de rapiță, astăzi a venit rândul uleiului din semințe de dovleac, nedecorticate și neprăjite, presat la rece Elixir. Uleiul-vedetă, cum ne place să îi spunem, a fost lansat recent, iar gustul puternic și faptul că este o sursă …

Rețete alese

Uleiurile presate la rece, bogate în acizi grași nesaturați, trebuie conservate în intuneric și la temperature scăzută (în partea de jos a frigiderului) pentru a permite păstrarea aromei originale. Se consuma în cel mult 12 luni de la deschiderea recipientului. Uleiul presat la rece are o aromă superioară, de aceea este recomandat să fie folosit …