Trei idei de mic dejun pregătit cu ulei presat la rece Elixir

Modul în care ne începem ziua este foarte important. Atunci când ne trezim, după ce ne spălăm pe dinți, trebuie neapărat să consumăm cel puțin 250 ml de apă, deoarece organismul nostru are nevoie de hidratare. Totodată, pentru întărirea organismului, putem consuma o linguriță de ulei de in sau ulei de cânepă presat la rece …

Cum folosim uleiul presat la rece în salate?

Astăzi ne propunem să vă prezentăm modul în care se pot folosi uleiurile presate la rece în salate. Deoarece foarte multe persoane adoptă un stil de viață sănătos, salatele au devenit, treptat, principala masă. Pentru că atunci când le preparăm, optăm pentru diferite tipuri de dressing, putem transforma salata într-o masă nesănătoasă. Ei bine, pentru …

#MaiSănătos: cartofi dulci la cuptor cu cașcaval și roșii

Am revenit cu o nouă rețetă, potrivită pentru cei care doresc să mănânce ceva bun, rapid și #MaiSănătos. Așadar, propunerea noastră pentru cina de azi este o porție delicioasă de cartofi dulci la cuptor cu cașcaval, roșii și ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir. Aceștia pot fi consumați ca fel principal sau garnitură. …

#MaiSănătos: salată de iarnă cu mandarine, legume și ulei de armurariu Elixir

Credem că majoritatea persoanelor asociază iarna cu mirosul de mandarine. Noi ne amintim, cu drag, de zilele din copilărie când bunica venea în vizită și ne aducea o pungă plină cu aceste citrice gustoase. Când am descoperit această salată de iarnă ce conține și mandarine, am decis că trebuie neapărat să o testăm în bucătăria …

#MaiSănătos: Cum folosim uleiul presat la rece?

Uleiurile presate la rece fac parte din acea categorie a alimentelor care aduc o mulțime de beneficii organismului. În România nu se bucură de o popularitate ridicată, deoarece, trebuie să recunoaștem, majoritatea populației nu are cunoștințele necesare pentru a le folosi. Oamenii optează, mai degrabă, pentru uleiurile clasice și, astfel, nu se pot bucura de …

#MaiSănătos: importanța integrării în alimentație a uleiului din semințe de armurariu presat la rece Elixir

Deoarece am primit multe întrebări de la voi despre modul în care puteți integra în alimentație uleiul din semințe de armurariu presat la rece, am decis să vă oferim câteva informații despre acesta, iar, la final, să vă propunem o rețetă #MaiSănătoasă. Uleiul din semințe de armurariu este unul dintre cele cunoscute remedii naturale folosite …

#MaiSănătos: cartofi dulci umpluți la cuptor

Astăzi vă prezentăm o rețetă ușoară, ideală de gătit pentru micul dejun din weekend: cartofi dulci la cuptor gătiți cu ulei de rapiță presat la rece și ulei din semințe de armurariu Elixir. Cartofii dulci sunt cunoscuți în întreaga lume datorită faptului că sunt bogați în antioxidanți, reprezintă o sursă excelentă de carbohidranți și sunt …