#MaiSănătos: dovlecei la cuptor, gătiți în ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir

Deoarece vara este sezonul dovleceilor, iar nouă ne plac foarte mult, am decis să pregătim în bucătăria Elixir, dovlecei umpluți la cuptor, gătiți cu ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir. Trebuie să știți că dovlecelul este o legumă care conține foarte multe vitamine, carbohidrați, fibre vegetale, potasiu și calciu. Am folosit ulei de …

#MaiSănătos ciuperci sote gătite cu ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir

Atunci când alegem un stil de viață sănătos, pe lângă mișcare, trebuie să fim atenți la ceea ce mâncăm și să respectăm un program zilnic din punct de vedere alimentar; mai exact, să nu sărim peste mesele principale ale zilei. Dacă până acum v-am prezentat rețete pe care le puteți pregăti la birou sau la …

#MaiSănătos: salată de broccoli cu ou, migdale și ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir

Impactul pe care îl au alimentele asupra stării noastre de sănătate este primul pas care ne determină să ne îndreptăm spre o alimentație sănătoasă. Meniul nostru zilnic trebuie să conțină: legume proaspete sau gătite cât #MaiSănătos, adică înăbușite sau rumenite la cuptor, alimente din care să ne luăm proteine (ouă și carne), dar și gustări …

Ideea de cină:paste cu pui, roșii uscate și ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir

Astăzi îți propunem să începi alături de noi, o călătorie în fascinanta lume a pastelor, și să descoperi o serie de rețete #delicioase, pe care le poți transforma într-o masă sănătoasă, dacă le gătești cu ulei presat la rece bogat în Omega 3 și Omega 6 (acizi grași esențiali pentru bună dezvoltare a organismului). Săptămânal …

Frigărui de pui cu orez, marinate în ulei de floarea soarelui presat la rece Elixir

Indiferent de anotimp, frigăruile de pui sunt o rețetă populară pe care o gătim când ieșim cu prietenii la grătar, la cină sau când avem oaspeți. Deși există multe rețete de frigărui, astăzi îți oferim propunerea noastră pentru o masă sănătoasă, pregătită rapid: frigărui de pui cu orez, marinate în ulei de floarea soarelui presat …